EL ARTE DE RESPIRAR LA VIDA®

el arte de respirar la vida flor blancaEL ARTE DE RESPIRAR LA VIDA®  
DESDE UNA BIOMECÁNICA RESPIRATORIA NATURAL Y LIBRE

Fecha: Todos los martes a partir del martes  3 de diciembre de 2019 hasta finales de junio 2020
Horario:  18.30 a 20.30h
Lugar: Madrid, calle infantas 18. Metro Gran Vía. Madrid

Máximo 6 personas
Aportación: 80€ mes (4 sesiones de dos horas).
Dirige: Carlos Velasco. Psicólogo (Universidad Complutense) y Psicoterapeuta Biogestáltico (Antonio Asín) y Naturópata (Centro Hipócrates, Madrid)

  • Respiración, Psicoterapia Respiratoria. Diagnóstico, psicodiagnóstico y tratamiento de la biomecánica respiratoria
  • Primal Voz, trabajo con la voz y Canto Primal
  • Psicoterapia Respiratoria y Postural
  • Biomecánica de la marcha
  • Movimiento Involuntario Corporal
  • Psicoterapia Integrativa y Transpersonal
  • Coherencia Respiratoria y Coherencia Cardíaca

Psicoterapia Respiratoria. 5 pasos;
1 Saber cómo es la biomecánica respiratoria en la persona (diagnóstico)
2. Conocer en qué medida la historia biográfica de confictos psicoemocionales dieron lugar a una deficiente biomecánica de la respiración (psicodiagnóstico)
3. Conocer la forma natural de respirar, es seguir el propio diseño anatómico y funcional de la biomecánica respiratoria (conocimiento verídico y comprobado)
4. Aplicar ese conocimiento verdadero (tratamiento)
5, Las sensaciones de las que habla la persona que llega a respirar a pleno pulmón. (Resultados efectivos)

Respiración, Psicoterapia Respiratoria   Para que sepas cómo es la forma correcta de respirar, la biomecánica respiratoria natural, libre y saludable, y logres mayor salud   http://psicoterapia-respiratoria.es/

Existen SEIS aspectos fundamentales y esenciales de la biomecánica respiratoria desde la Psicoterapia Respiratoria para reflexionar acerca de la biomecánica respiratoria a la hora de devolver a la persona la respiración involuntaria natural, y libre de psico-somatizaciones

  1. Que la persona no sepa cómo se hace su respiración, es decir, su biomecánica respiratoria en la inhalación, apnea, exhalación, apnea e inhalación.
  2. Que no sepa cómo es la normal, natural y correcta biomecánica respiratoria, la esencial o fundamental, es decir, aquella que sigue el propio diseño de la biomecánica respiratoria, su estructura musculo-esquelética-visceral; tendinosa y ligamentos
  1. 3 Que desconozca donde está bloqueada su biomecánica respiratoria (tripa metida, plexo solar tenso, cuello con excesiva tensión, pecho hundido, etc). En general, mostrará músculos hipertensos, espásticos, acortados y contracturados. Otros músculos se habrán hiperalargado -como sucede en la respiración con gran predominio abdominal-, en donde esta musculatura se ha alargado en exceso
  1. Que tenga un hábito incorrecto de respirar, por lo general causado por experiencias vividas traumatizantes. Ya desde la infancia se aprende el modo defensivo de reducir la ansiedad, la angustia, el dolor y el sufrimiento, contrayendo la musculatura para “contener” los estados sufrientes y poder sobrevivir                                                                                                                                                                                                                           Este bloqueo afectó especialmente a la musculatura implicada en la respiración –sobre todo al músculo maestro de la biomecánica respiratoria, el diafragma- como consecuencia la biomecánica ventilatoria se bloqueará                                                                                                                                También, una mala biomecánica respiratoria suele ser inducida por la enseñanza de una biomecánica respiratoria incorrecta, por ejemplo, respirar hinchando sólo el vientre, sólo el pecho y en tres tiempos. También, en una biomecánica respiratoria defectuosa su origen puede ser debido a traumatismos físicos del diafragma, del pulmón, o tetraplejia o falta de diafragma ya de nacimiento.
  1. No se da cuenta de cómo una postura corporal incorrecta, deformada, desequilibrada altera su biomecánica respiratoria.
  1. Que desconozca que su biomecánica respiratoria defectuosa está bloqueada, fundamentalmente, por experiencias vividas negativamente (traumas, conflictos psicoemocionales, etc) a lo largo de su vida, especialmente en la primera infancia.

15 edición

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